Vátová nerovnováha – velký rozvraceč našeho zdraví inspirace očista ájurvéda

VÁTOVÁ NEROVNOVÁHA A JAK NA NÍ ... ANEB VÁTOVÝ MANAGEMENT V PRAXI

Pojetí vátové nerovnováhy, kterou ráda popisuji...

Pokračovat ve čtení...
CUKETOVÁ KOPROVKA bezlepek očista polévky recepty vegan
Vynikající letní krémová polévka, kam schováte spoustu zelených bylinek, zeleniny a jáhly. Zasytí a je obměnitelná v...
Pokračovat ve čtení...
PÓRKOVÁ S RÝŽÍ bezlepek očista polévky recepty
Polévky jsou grunt! 
Dalším receptem na rychlou, chutnou a jednoduchou polévku je PÓRKOVÁ S RÝŽÍ. 
 
 
...
Pokračovat ve čtení...
KEŠU ZÁLIVKA bezlepek očista recepty saláty
Kopru je plná zahrada, kešu mám vždy v zásobě ... takže je to jednoduché. Tato zálivka je "univerzální" a vhodná na celou...
Pokračovat ve čtení...
BRAMBOROVO-ZELENINOVÁ PYRÉ bezlepek hlavní jídla očista recepty vegan
Jakože brambory dobrý, ale trošku to s nima přeháníme. Brambory obsahují alkaloid solanin, který představuje pro tělo zátěž a jelikož...
Pokračovat ve čtení...
OSMAŽENÁ HLÍVA SE ZELENINOVÝM PYRÉ bezlepek hlavní jídla očista recepty vegan
Vynikající rychlý oběd či večeře. Přirozeně bezlepkový vhodný s kombinací s jakýmkoli zeleninovým salátem.
 
 
...
Pokračovat ve čtení...
JABLEČNO-MRKVOVÝ SALÁT bezlepek dezerty ovoce očista recepty saláty
Klasika našeho dětství, na kterou mnohdy zapomínáme. Přitom tak jednoduchý a skvělý recept, ke kterému nám stačí...
Pokračovat ve čtení...
BEZLEPKOVÉ HOUSTIČKY bezlepek očista recepty snídaně
Tyto houstičky ráda nazývám omega3 bombou! Jsou velmi jednoduché na přípravu, vydrží v konzumace schopném stavu tak týden a krásně...
Pokračovat ve čtení...
BEZLEPKOVÉ KREKRY bezlepek očista recepty vegan
Pohanka, len a slunečnice tvoří základ těchto vynikajících krekrů, které vydrží „čerstvé" až několik týdnů. Stačí si jich...
Pokračovat ve čtení...
ZIMNÍ ZELENINOVÉ VÝVARY bezlepek očista polévky recepty vegan
Tekutou výživu ve formě zeleninových vývarů by všichni vegetariáni a vegani v zimě měli brát vážně!
Jsou bohaté na minerály,...
Pokračovat ve čtení...
VELIKONOČNÍ NÁDIVKA bezlepek divoká zelenina & byliny hlavní jídla očista recepty
Vynikající bezepková nádivka z polenty, tempehu a divoké zeleniny. Na jaře ideální s kopřivou, bršlicí a popencem, nedivokou...
Pokračovat ve čtení...
UPAMA S ORESTOVANOU MRKVÍ bezlepek očista recepty snídaně
Upama je moje oblíbená snídaně z pšeničné krupice. Je výživná a rychlá na přípravu. Tradiční...
Pokračovat ve čtení...
1 2