Online kurzy

🫚 Výživa ke kořenům

Rozdílné potřeby každého z nás jsou zcela přirozené a jejich respektování je ta nejlepší prevence a cesta k dlouhověkosti.

Výživa ke kořenům je cestou k přirozené imunitě, hluboké výživě a tělu, které ví, co potřebuje.  

Toto je vedený kurz, kterým procházím spolu s Vámi, reaguji osobně na Vaše každodenní dotazy v kurzu.

Provedu vás krok za krokem návody, jak rozpoznat potřeby své konstituce a harmonizovat své zdravotní nerovnováhy a jak o sebe pečovat v chladných obdobích roku. 

Využijte této jedinečné možnosti se o sobě a své konstituci naučit a pochopit spoustu nového!

Začínáme 25. 10. 2026

14 týdnů – 5 témat – 5 živých setkání – moje podpora do 31. 1. 2027

🌱 Jarní proměna

Jarní proměna je cestou k jarnímu vyladění, rovnováze a tělu, které ví, co potřebuje. 

Na jaře je ideální čas rozhýbat, odlehčit a podpořit své tělo v tom, aby se znovu sladilo samo se sebou a nastartovalo sebeobnovovací procesy.

Celou 🌱 Jarní proměnu Vás učím číst svůj terén a pochopit, jak harmonizovat vaše jedinečné protichůdné kvality i zdánlivě nesouvisející potíže.

Toto je vedený kurz, kterým procházím spolu s Vámi, reaguji osobně na Vaše každodenní dotazy v kurzu.

Využijte této jedinečné možnosti se o sobě a své konstituci naučit a pochopit spoustu nového!

Připravuji na jaro 2027

14 týdnů - 5 témat - 5 živých setkání - moje podpora až do června

🌾 Průvodce slezinou

Slezina se označuje za kořen života, náš symbolický střed, který je to nejpodstatnější, co musíme mít v pořádku, aby mohlo dobře fungovat všechno ostatní.

V tomto kurzu Vás naučím o slezině vše podstatné a zejména to, jak o ní pečovat a dostat se zpět do své síly

Začni hned

4 lekce – 20 témat – přístup na 2 roky  

🔥 Restart trávení

S praktickými návody nastartuješ svůj metabolismus a rozhoříš své trávení. Žádné diety a omezování, ale jednoduché a účinné kroky, kterými přenastavíš svoje návyky tak, že ihned ucítíš změnu.

Ani netušíš, jak rychle se lze zbavit problematického vyprazdňování, nadýmání, hemeroidů, pálení žáhy či pocitů těžkosti.

PRÁVĚ PROBÍHÁ

4 týdny k restartu – 7000+ absolventů 

 🍒 Průvodce létem

Průvodce létem není o tom, co nesmíš. Je o tom naučit se léto číst a pochopit, co se v těle děje, jak reaguje tvůj konkrétní typ a vědomě využít letní maximum naplno.

Grilovačky, zmrzlina, dovolená, pozdní večery, to k létu patří. Ovšem platí pravidlo 70/30.

4 témata – 2+ hodin obsahu – moje podpora do poloviny srpna – 1 živé online setkání