✨ Tvé trávení se probudilo, teď pojď dál
– k rovnováze celého těla.
✨ „Zmizelo nadýmání, reflux, spím líp a mám víc energie. Takovou změnu jsem nečekala.“
✨ „Poprvé po dlouhé době necítím nafouklé břicho – ten pocit je k nezaplacení.“
✨ „Přestala jsem uzobávat – tělo se mi odvděčilo klidem v břiše a v hlavě.“
✨ „Ztratil jsem chuť na kávu – tělo si řeklo samo, že už ji nepotřebuje.“
✨ „Cítím se lehčí. Nejen v těle, ale i v životě.“
✨ „Lépe spím, lépe se vyprazdňuji a vařím jídla, která pomáhají celé mé rodině.“
✨ „Po letech nepravidelnosti mám konečně pravidelnou stolici – někdy až ukázkovou. Hemeroidy se téměř zatáhly.“
✨„Cítím se víc propojená se svým tělem – a vím, že budu pokračovat dál.“
✨„Cítím větší vyrovnanost a laskavost k sobě.“
Tohle se stane, když tělo podpoříš správným směrem.
A přesně to jste zažili v Restartu a s vámi další tisíce lidí.
Vaše zkušenosti se přitom nápadně podobají – úleva, lehkost, návrat energie.
Ale to, co jste v Restartu zažili, je teprve začátek.
🔥Teď Tě čeká ještě hlubší transformace.
🌿 Jarní proměna na Restart trávení přirozeně navazuje.
Jde víc do hloubky a vede vás k vědomé práci s vlastním, jedinečným terénem.
Společně se vydáme do jarní proměny, která dá Tvému tělu správný směr:
👉 Na základě detailního dotazníku a přiložených fotografií Ti určím Tvojí konstituci a popíšu aktuální stav i vnitřní terén, ze kterého právě vycházíš. Díky tomu uvidíš jasněji, co Tvé tělo skutečně potřebuje a jak ho podpořit tak, aby se mohlo vracet do rovnováhy.
👉 Naučíš se, jak si podle svého terénu poskládat jídelníček, denní rytmus a sebepečující rituály pro jarní období. Tak, aby tělo dostalo to, co mu prospívá, mohlo se přirozeně odlehčit, rozhýbat a znovu lépe fungovat.
👉 Dostaneš jasné nasměrování a konkrétní doporučení, jak se svým terénem zacházet. Krok za krokem Tě povedu k tomu, aby ses v sobě lépe vyznal/a a uměl/a svému tělu dát přesně to, co potřebuje.
👉 Projdeš proměnou, která nestojí na tlaku ani extrémech, ale na pochopení a jemné, cílené práci s výživou a tělem.
👉 Porozumíš tomu, co Tvůj terén skutečně potřebuje, aby mohl dlouhodobě fungovat v rovnováze a zdraví – a tomu já říkám dlouhověkost.
🌱 Jarní období je ideální čas rozhýbat, odlehčit a podpořit tělo v tom, aby se znovu sladilo samo se sebou.
Tohle není jen tak obyčejný kurz o 5 lekcích se spoustou zahlcující teorie.
Každá lekce je jako výživná miska – plná velkého množství receptů, souvislostí, které Ti ale nebudou přetékat přes hlavu – protože od začátku budeš vědět, na co se zaměřit právě Ty.
Vysvětlím Ti, proč některá jídla nebo rituály fungují pro Tebe a jiná ne, a ukážu Ti, jak se v tom všem vyznat bez zmatku a zahlcení.
Každá lekce Tě povede jasně krok za krokem:
👉 pochopíš, které potraviny a postupy jsou pro Tvůj terén vhodné,
👉 naučíš se je kombinovat tak, aby skutečně vyživovaly a léčili,
👉 a zároveň získáš široký přehled chutí, kvalit a principů, který Ti zůstane napořád.
A díky jasným směrovkám nikdy neztratíš přehled o tom, co je právě teď důležité pro Tebe a Tvé tělo.
Obsah kurzu je následující:
JARNÍ JÍDELNÍČEK & OČISTA
Jak zažehnout trávení, odlehčit tělo a nastartovat jarní energii – bez extrémů, jen s očistu podporujícími pokrmy, které mám osvědčené praxí.
Dostanete konkrétní jídelníček a očistné rituály, které podpoří vaše játra, rozproudí lymfu a přinesou omlazení a regeneraci. Vše s ohledem na vátovou nerovnováhu a její řešení!
A protože ne vždy to jde podle plánu, podíváme se na to, jak si pomoci z nejhoršího, třeba na oslavách a dovolených.
Naučíte se, co dělat po těžkém jídle nebo kocovině. A dostanete ájurvédské SOS tipy pro okamžitou úlevu pro každou konstituci.
Protože život není podle učebnice – ale vaše trávení může fungovat i v běžném provozu.
HARMONIZACE JATER & ŽLUČNÍKU
Tady začíná skutečná síla vaší proměny – v játrech se láme únava, nálada i trávení.
Dozvíte se:
• proč jsou játra klíčem ke zdraví (nejen na jaře)
• jak je podpořit bylinami, jídlem a jednoduchými rituály
• co dělat, když vás trápí podrážděnost, únava nebo hormonální chaos
Dostanete moje osvědčené návody a pomocníky, se kterými mám u sebe i klientů skvělé zkušenosti – a které fungují.
Zjistíte, které adaptogeny na jaře zařadit, aby jste své tělo maximálně podpořili v jarní proměně tím žádoucím směrem.
Malé kroky, které přináší velké výsledky. Seznámím vás s tím nejlepším, co mám ověřené praxí.
MIKROBIOM & UMĚNÍ KOMBINOVAT
Zdravý mikrobiom ovlivňuje naši hormonální rovnováhu, metabolismus, naši chuť k jídlu i odolnost vůči zánětům.
Dostanete praktické tipy, jak o svůj mikrobiom efektivně pečovat, jaké potraviny mu skutečně prospívají a jak ho zbytečně neoslabovat nevhodnými kombinacemi. Získáte recepty, které váš mikrobiom bude milovat.
Proniknete také do umění, jak jídlo správně kombinovat. Protože často nejde jen o to, CO jíte. Ale JAK to skládáte dohromady.
Po této lekci budete přesně vědět, které kombinace potravin jsou podle ájurvédy nekompatibilní.
A přestanete skládat svůj talíř nahodile, protože začnete rozumět principům, které stojí za lehkým a funkčním trávením.
KOMBINACE KONSTITUCÍ V PRAXI
Jak si nastavit jídelníček a sebepéči na míru.
💡 Tohle nevyčtete z žádné ájurvédské kuchařky ani učebnice. Tady vycházím z let mé praxe a osobní zkušenosti!
Protože málokdo z nás je „čistá dóša“ – jsme namíchaní z jednotlivých kvalit a často se v tom ztrácíme.
Jak harmonizovat protichůdné kvality a různé zdravotní problémy?
Jak na kombinace kvalit?
Tady dostanete konkrétní návody. 👉 A právě tohle dělá ten zásadní rozdíl mezi „něco zkouším“ a „teď mi to konečně sedí“.
Dozvíte se, jak rozpoznat a chápat vlastní terén – sucho, horko, vlhko a chlad.
Dostanete praktické návody pro jednotlivé typy terénů:
🔥 Suché horko (Pitta–Váta)
🌶 Vlhké horko (Pitta–Kapha)
🌫 Vlhký chlad (Kapha–Váta)
❄️ Suchý chlad (Váta)
UDRŽITELNOST & STŘÍDÁNÍ DÓŠ V ROCE
Změna není tak těžká, jako ji udržet. A právě na tom záleží nejvíc.
V této závěrečné lekci si ukážeme, jak z jarní proměny udělat dlouhodobý nový normál. Protože naše tělo reaguje na roční období, světlo, tempo života i vnitřní nastavení.
V průběhu roku se přirozeně střídají dóši – Kapha na jaře, Pitta v létě, Váta na podzim a v zimě. Každá z nich přináší jinou kvalitu energie, jinou zátěž i jinou příležitost.
S tímto „tancem dóš“ se můžeš naučit spolupracovat, než s ním bojovat.
Dostanete tipy:
• jak nesklouznout zpět do starých kolejí
• co dělat, když přijde vátová nerovnováha, stres, únava nebo období „nemám čas“
• jak si vytvořit vlastní rytmus, který vás bude podporovat dlouhodobě
• jak se připravit na proměny během roku a jemně upravovat stravu i režim podle aktuální dóšické kvality
Tady se z nového směru stává nový způsob života.
Ale jen "obsah" nestačí.
Rozhoduje, jak s ním pracuješ.
Skutečná proměna se děje ve chvíli, kdy máš jasné vedení, strukturu a důvěru v proces.
Když Tě někdo pevně, ale laskavě drží na cestě a pomáhá Ti zůstat v rytmu, i když přijdou pochybnosti nebo únava.
Když je v bezpečném prostoru respektována Tvoje individualita a můžeš se kdykoliv na cokoliv zeptat.
V Restartu se nám podařilo rozhýbat agni.
Teď podpoříme celé tělo.
Dostaneš konkrétní a ověřené návody
– co jíst, jak si poskládat den a co tvému tělu v jarním období skutečně prospívá.
Mojí práci už znáš. Víš, že pracuji s lety ověřeným funkčním systémem, který mě samotnou už tolikrát podržel. Nejsem zastáncem ani extrémů, ani drastických diet.
Provedu tě celým procesem tak, abys věděl/a, co děláš a proč.
A budeš mít prostor ptát se na všechno, co potřebuješ.
V rámci Restartu jste se seznámili
s Vátou, Pittou a Kaphou.
Třemi hybnými silami ve Vesmíru, ale už jsme se nedostali k tomu, jak je vyrovnávat, když jsou v nás promíchané. Když potřebujete uklidňovat Vátu a zároveň rozhýbávat Kaphu. Když potřebujete zažehávat oheň, ale zároveň zklidňovat Pittu. Když Pitta příliš hoří, ale přitom je v těle chlad.
A na to se zde také zaměříme – jak vyrovnávat a harmonizovat, když je v těle i horko, i chlad, i sucho, i vlhko. Jaké nejčastější problémy řeší sucho-horké Pitty-Váty, nebo vlhko horké Pitty-Kaphy, suchý chlad či vlhký chlad a co s tím?
💡 Tohle nevyčtete z žádné ájurvédské kuchařky ani učebnice.
Zde vycházím z let praxe, osobní zkušenosti a stovek reálných příběhů klientů. Protože málokdo z nás je „čistá dóša“. Jsme směsí různých kvalit – sucha, vlhka, chladu, horka – a právě jejich vzájemné kombinace určují, jak se cítíme, jak trávíme, jak spíme a jak reagujeme na jídlo. A přesně tady většina lidí tápe.
Celou cestou 🌿Jarní proměnou Vás chci naučit číst svůj terén a pochopit,
jak harmonizovat protichůdné kvality i zdánlivě nesouvisející potíže.
Jak ladit suché horko, když je hlava přehřátá, ale tělo unavené?
Jak ochladit vlhké horko bez toho, aby se trávení zpomalilo?
Jak rozhýbat vlhký chlad a zároveň nevyčerpat síly?
Jak zahřát suchý chlad, aniž by tělo přetížilo?
👉 Právě tady dostanete konkrétní návody a doporučení
– a to je zásadní rozdíl mezi „něco zkouším“ a „teď mi to konečně sedí“.
Dostanete ode mě konkrétní jídelníčky, rituály a návody na sebepéči pro jednotlivé typy terénů:
– 🔥 Suché horko (Pitta–Váta)
– 🌶 Vlhké horko (Pitta–Kapha)
– 🌫 Vlhký chlad (Kapha–Váta)
– ❄️ Suchý chlad (Váta+)
„Teď jsem dočetla Tvé doporučení a jsem jedním slovem dojatá. Dotkla ses mě úplně přesně. Děkuji za laskavý a lidský přístup, všechno mi to dává velký smysl i podle toho, co sama o sobě cítím. Potřebovala jsem si to utvrdit a hlavně jsem potřebovala jasný plán. Díky Tobě ho teď mám.“
Romča
„Děkuji za obsáhlé a naprosto srozumitelné doporučení. Všechno mi dává smysl, má to logiku a díky Tvému náhledu mi zapadla poslední kolečka. Už vím, co přesně mám dělat. To největší, co se díky Tobě v mém životě změnilo, je, že si na sebe konečně dokážu udělat čas. Vím, že tohle je cesta k uzdravení a pocitu štěstí.“
Ivana Nechanická
„Je neskutečné, co všechno a jak přesně dokážeš vyčíst z jazyka a obličeje. Opravdu smekám, tohle jsem nečekala. Celkově setkání s Tebou mi zachránilo život, a to myslím doslova. Přišla jsi mi do cesty v ten správný čas. Jsem Ti nesmírně vděčná.“
Soňa Přeučilová
„Díky Tvým kurzům jsem se za rok dostala ze stavu, kdy jsem měla každý den křeče a nepříjemné vyměšovací problémy, do situace, kdy mám uvedené potíže už jen výjimečně. A i tehdy už vím, kde dělám chybu a co mám dělat, když nastane. Ze všech přístupů, které jsem zkoušela, měly právě Tvoje kurzy a ájurvéda na můj zdravotní stav největší pozitivní dopad.“
Klára Hůdová Kubátová
„Tvůj kurz je pro mě opravdový game changer. Nic mi tak nepomohlo jako tohle. Ani roky psychoterapie, ani návštěvy lékařů. Až Tvůj náhled a doporučení mi dávají smysl a ukazují mi skutečně celostní cestu ven.“
Antonia Gibalova
„Vyzkoušela jsem toho za posledních deset až dvanáct let opravdu hodně, ale až Tvůj ájurvédský náhled, diagnostika a doporučení mi dávají smysl. Všechno do sebe zapadá, i to, co se mi stalo, i jak z toho ven. Děkuji za to světlo a naději, že z mého stavu existuje schůdná cesta.“
Kristýna Foukalová
„Během týdnů s Tebou mi přišlo mnoho aha momentů a spousta věcí mi docvakla. Tvé kurzy jsou velmi dobře koncipované, plné informací a zároveň srozumitelné. Velmi si vážím Tvého pečlivého přístupu k práci a času, který věnuješ odpovědím na naše dotazy.“
Monika Charvátová
„Vaše energie na mě má opravdu blahodárný vliv a cítím, že jsem se hodně posunula. Do kurzu vstupuji už z úplně jiné úrovně sama sebe, ne ze zoufalství, nejistoty nebo zmatku, ale s mnohem klidnějším směřováním. Skutečně měníte životy.“
Markéta Emara
Co dalšího o Jarní proměně říkají její účastníci?
✨ „Všechno mi konečně zapadlo. Vím přesně, co mám dělat.“
✨ „Mám plán. A hlavně mám klid, že jdu správným směrem.“
✨ „Kurz mi dal víc, než jsem čekala. Věci uzrály a dávají smysl.“
✨ „Je neskutečné, jak Tvůj náhled sedí. Jako bys mě přečetla.“
✨ „Cítím, jak se moje přirozená dóša pomalu, ale jistě vrací do rovnováhy.“
✨ „Cítím zdravotní úlevy a začínám chápat své tělo. Věci do sebe začínají zapadat.“
✨ „Lépe spím, lépe se vyprazdňuji a vařím jídla, která pomáhají celé mé rodině.“
✨ „Začínám sama sobě dávat smysl a přistupuji k sobě s větším klidem a laskavostí.“
✨ „Celkově jsem zjemnila, zpomalila a více se starám o sebe.“
✨ „Začínám vnímat, co mi dělá dobře – a konečně v tom mám jasno.“
✨ „Po 15 týdnech s Tebou cítím příliv energie, lepší pleť, cyklus se nastartoval, 10 kg dole.“
✨ „Po roce s ájurvédou jsem zjistila, že jsem vůbec nepotřebovala rehabilitace, bez kterých jsem si do té doby nedovedla život představit.“
✨ „Váhala jsem, jestli do toho jít… a teď mám slzy v očích, že jsem šla.“
Také vám ukážu, že domácí lékárnu už máte doma – jen jste to zatím nevěděli.
Součástí kurzu je knihovnička Kateřina vaří
– tvůj výživný kompas, který tě naučí číst kvality, chutě a účinky potravin – kde se postupně seznámíš s více než 50 surovinami.
🌟Obiloviny, luštěniny, živočišné bílkoviny, ořechy a semena, různé druhy zeleniny, koření, elixíry dlouhověkosti, doplňky stravy a různé léčivé kondimenty, byliny a sebepečující rituály.
🌟 Naučíš se s nimi zacházet v kuchyni – upravovat je podle svého terénu, kombinovat tak, aby podporovaly trávení, vitalitu i dlouhověkost, a porozumíš jejich kvalitám, chutím i účinkům – kdy, v jaké formě a v jakém množství ti prospívají, a kdy naopak ne.
🌟 Seznámíš se s potravinami a bylinami, které v jarním období pomáhají tělu uvolnit, pročistit a znovu rozproudit energii. Podpoříš svá játra, srovnáš vnitřní terén a naučíš se, jak tělo vést zpět k lehkosti a rovnováze.
🌟 Všechno srozumitelně, prakticky a v českém kontextu – s jasnými návody, jaké suroviny si vybírat, jak je kombinovat, upravovat a přirozeně začlenit do každodenního jídelníčku.
Jak tedy bude vypadat Tvoje cesta v kurzu krok za krokem?
💌 Individuální diagnostiku na míru
Podle podrobného dotazníku a přiložených fotografií ode mě dostaneš popis Tvého terénu a osobní nasměrování.
Zjistíš, kde se nacházíš teď – a kudy se vydat, aby ses krok za krokem dostal/a zpět do rovnováhy.
📚 Vypracované návody o kombinacích konstitucí a terénech
Žádná suchá teorie o Váta, Pitta, Kapha, ale konkrétní návody, jak harmonizovat vlastní tělo.
Dostaneš unikátní jídelníčky a doporučení, které nenajdeš v žádné učebnici ani kurzu.
Pochopíš, proč ti nesedí to, co funguje jiným, a proč se Ti některé problémy pořád vracejí. A díky vypracované diagnostice se nebudeš probírat všemi typy, ale zaměříš se konkrétně na svůj typ a svoje potřeby.
🍯 5 výživných lekcí do hloubky
Každá lekce = praktický balík receptů, rituálů a souvislostí z praxe + nosná tématat výživy jara a léta.
Naučíš se, jak jídlem a sebepéčí harmonizovat svůj typ a nerovnováhy.
Dostaneš jasné kroky, úkoly a taháky, které mám ověřené lety praxe a vím, že fungují – takže žádné tápání, ale konkrétní výsledky.
💃 Moje vedení až do konce června 2026
Čeká vás 10 týdnů podpory, aby změny nezůstaly jen na papíře, ale opravdu se propsaly do vašeho každodenního života.
Kurz je rozdělený do 5 tematických bloků. Každý blok budete mít k dispozici vždy na 14 dní. V prvním týdnu se otevře nová lekce, kterou si projdete vlastním tempem, a v druhém týdnu naváže živé vysílání, kde se budu věnovat vašim dotazům, nejasnostem a tomu, co budete právě potřebovat.
Poté se otevře další lekce a celý rytmus se znovu opakuje.
Celým procesem vás povedu krok za krokem tak, abyste měli čas vše vstřebat, zkoušet v praxi a zároveň měli prostor se v průběhu kurzu doptat na to, co se objeví.
📚 Knihovnička Kateřina vaří
V rámci kurzu dostaneš přístup do Jarní knihovničky Kateřina vaří, kde v rámci každé lekce poznáš 10+ klíčových surovin jarního období do hloubky – jejich kvality, účinky, kombinace i možnosti úprav pro různé typy terénů.
Celkem tak projdeš více než 50 potravin, desítky léčivých receptů, elixírů a rituálů, které se navzájem propojují a dávají ti do rukou ucelený systém výživy pro jarní období.
Naučíš se výživu nejen chápat, ale skutečně prožívat a používat v každodenním životě.
🎁 Prodloužený přístup do Restartu trávení do konce června
Otevře se ti hned po přihlášení – můžeš hned pokračovat.
🪐 Pokračování tam, kde Restart trávení skončil
Navážeme přesně tam, kde jsme v Restartu skončili – jen půjdeme ještě hlouběji. Rozšíříš si pochopení výživy, těla i energie do širších souvislostí, které jsme v Restartu jen otevřeli.
Získáš prostor pro neomezené dotazy a moje individuální vhledy, abys skutečně porozuměl/a svému tělu – nejen na úrovni trávení, ale i nervového systému, mikrobiomu, každodenní praxe v kuchyni a celkové rovnováhy.
🍯 Bez zahlcení a chaosu
Díky jasné struktuře vždy víš, na co se zaměřit, které potraviny a rituály jsou pro tebe, a co můžeš s klidem pustit.
🍯 Přístup do kurzu celé 2 roky.
Kdykoli se k obsahu můžeš vrátit, znovu si vše připomenout a dál růst vlastním tempem.
🎯Přidej se teď
🌿 Jarní proměna je pouze pro Vás, pro účastníky kurzu 🔥 Restart trávení. Nikde jinde tento kurz nenabízím. Navazuje na to, čím jsme si společně prošli a díky tomu můžeme jít rovnou do hloubky, bez vracení se k základům.
Plynule navážeme na to, co jsme společně započali a rovnou se ponoříme ještě hlouběji. Půjdeme opět přímo do akce – ne pro další teorii, ale pro změnu, která bude vidět, kterou budete cítit a žít.
Získáte hluboké porozumění svému tělu, své konstituci a co vás dělá skutečně dobře. Pochopíte, odkud pramení vaše nerovnováhy – a jak je postupně a přirozeně vracet zpět do rovnováhy.
Budu vás učit vnímat signály těla včas – a vědět, co s nimi.
Zůstaneme u toho, co funguje – praxe, konkrétní kroky, recepty a jasné návody.
Postupně si nastavíte jídelníček, režim i péči tak, aby odpovídaly právě vám –vašemu terénu, aktuálnímu stavu i jarnímu období.
S jasným vedením a prostorem se kdykoliv doptat. Po celou dobu vás povedu tak, abyste věděli, co děláte a proč.
🌿 Jarní proměna je pro Tebe, pokud:
✨ cítíš, že je čas jít dál – a pracovat s tělem vědoměji a cíleněji,
✨ chceš porozumět svému terénu, konstituci a tomu, co tvoje tělo skutečně potřebuje,
✨ hledáš jasný směr, ne další obecná doporučení,
✨ chceš vědět, co jíst, jak si poskládat den a jak podpořit tělo právě v jarním období,
✨ vnímáš, že se v těle po zimě něco hýbe – a chceš tu energii uchopit správným směrem,
✨ chceš rozhýbat stagnaci, odlehčit tělu a vrátit do něj lehkost a proudění,
✨ víš, že změna potřebuje čas, vedení a prostor, aby se mohla opravdu usadit,
✨ nechceš extrémy ani rychlá řešení, ale funkční systém, který dává smysl a vydrží,
✨ chceš konkrétní kroky, recepty a doporučení, která vycházejí z tvého těla,
✨ cítíš, že to, co se otevřelo v Restartu, je začátek – a chceš jít dál, do větší hloubky,
✨ nechceš na to být sama/sám a dává ti smysl mít vedení a možnost se kdykoliv doptat.
🌿 Jarní proměna 2026
10 vedených týdnů
od 19. dubna do 30. června 2026
Přihlašování do kurzu bylo ukončeno.
Jarní proměna –
s vypracovaným doporučením na míru
👉 Pro ty z vás, kdo ode mě chcete diagnostiku své konstituce a doporučení na míru.
✔ diagnostika dle dotazníku
✔ doporučení na míru
✔ jasný směr
Tady pracujeme cíleně.
13 700 Kč / 562 EUR
jsou 3 možnosti platby
💰 jednorázová platba 13 700 Kč / 562 EUR
💳 možnost 2 splátek (2 x 7 050 Kč / 289 EUR)
💳 možnost 3 splátek (3 x 4 800 Kč / 197 EUR)
• 💻 Online formát (přehledná platforma Kajabi, kterou znáš už z Restartu trávení vč. aplikace v telefonu).
• 🥬 5 výživných lekcí a moje osobní podpora od 19. dubna do 30. června 2026.
• 💬 5 živých vysílání nad vašimi dotazy.
• 📚 Týdenní lekce, recepty, úkoly a checklisty k vytisknutí.
• 📅 Přístup do kurzu 2 roky.
•🎁 Do konce června přístup do 🔥 Restartu trávení – otevře se ti hned po přihlášení do kurzu.
Obě varianty vás provedou Jarní proměnou.
Rozdíl je v míře individuálního vedení.
Pokud si teď říkáš: „To je dost."
Zkus se zeptat:
• Kolik jsi už utratil/a za doplňky stravy či probiotika, které Ti stejně nepomohly?
• Kolik jsi vyhodil/a za konzultace, které Tě nikam nedovedly?
• Kolik by pro tebe znamenalo porozumět svému tělu napořád?
Za tuhle částku získáš nejen 10 týdnů mé podpory a vedení, osobní diagnostiku a doporučení,
ale i pochopení, které ti už nikdo nevezme.
Přestaneš zkoušet „co by mohlo fungovat“ a konečně pochopíš, co opravdu funguje pro tebe.
💬„Zdá se mi až neuvěřitelné, co vše se může za tak krátkou dobu změnit.
Moje trávení se srovnalo, vyprazdňování je pravidelné a bez zácpy, hemeroidy se téměř stáhly. Cítím, že se moje dóša vrací do rovnováhy – jsem klidnější, rozhodnější a znovu cítím radost.
Celkově Ti velice děkuji za to, co děláš. Díky Tobě jsem pochopila více sebe sama a především to, co potřebuji a co jsem si dříve nedokázala dát.
Tvé kurzy mají obrovskou hodnotu, která daleko přesahuje jejich cenu. To, co jsem díky nim získala – vyrovnané trávení, klidnou pleť, pochopení svého těla – je skutečně k nezaplacení. Jsem vděčná, že je nabízíš za cenu, která je dostupná, protože ta hodnota, kterou přinášejí, je mnohem, mnohem vyšší.“
Petra Košťálová
Toto je investice do klidu a zdraví, která se ti bude vracet každý den.
Tady dostaneš funkční systém. A výsledky.
Protože tohle není jen kurz.
Tohle je 🌿JARNÍ PROMĚNA!
Tvoje tělo ti poděkuje. A tvoje budoucí já taky.
Já to zvládla, ty to zvládneš taky!
Těším se na naší společnou cestu!
🌸 Kateřina
❓❓❓
Máš otázky?
Má pro mě Jarní proměna smysl, když jsem si Restart nestihl/a projít celý?
Co když vůbec nevím, jaká je moje konstituce nebo se v dóšách ztrácím?
Jak probíhá individuální doporučení na míru?
Co když nestíhám živá vysílání?
Dostanu odpovědi na svoje konkrétní otázky?
Kolik času mi kurz reálně vezme každý týden?
Je kurz vhodný i pro vytížené lidi, rodiče nebo období, kdy toho mám moc? I když to nebudu stíhat na 100 %?
Je Jarní proměna vhodná i pro muže?
Jsem již 70+, má kurz pro mě smysl?
Jsem vcelku zdravá, je to i tak pro mě?
Je kurz vhodný i tehdy, když mám citlivé trávení, reflux, gastritidu, zácpu, nadýmání nebo hemoroidy?
Je kurz vhodný i tehdy, když nechci dělat žádnou drastickou očistu?
Musím během kurzu vyřadit lepek, mléko, maso, kávu nebo alkohol?
Budu si muset složitě vařit?
Co když mám kombinaci protichůdných potíží a běžná doporučení mi nesedí?
Jaký je rozdíl mezi Restartem trávení a Jarní proměnou?
Co když už jste vyzkoušeli hodně věcí a nic mi dlouhodobě nepomohlo?
Jak fungují splátky?
Nejsem si jistý/á, jestli je Jarní proměna pro mě. Co mám udělat?
Co když mám pocit, že moje tělo je „příliš složité“?
Ing. KATEŘINA HALAMOVÁ, Ph.D.
Propojuji moderní poznatky o výživě s tím, co se v ájurvédě a čínské medicíně osvědčilo po tisíciletí. Sama jsem na sobě vyzkoušela mnohé, učila se od skvělých učitelů a mám za sebou spoustu let praxe. Cítím tak pevnou zem pod nohama, co učím, zároveň žiju a vidím, že to funguje.
Na výživu nelze pohlížet černobíle. Každý zažíváme život jinak a každý jsme jiné konstituce. Učím vás pochopit tyto souvislosti, porozumět vlastní konstituci a najít to, co vám prospívá. Nechť pro vás výživa není vědou, ale spojencem na cestě k rovnováze a zdraví.
