Salát z rukoly se skvělou zálivkou inspirace recepty saláty ájurvéda

Hvězdná rukola, aneb OSTRÁ vipáka podporuje štíhlost

Každý jsme z jiného těsta a proto výživová doporučení nemůžeme...

Pokračovat ve čtení...
 
Vátová nerovnováha – velký rozvraceč našeho zdraví inspirace očista ájurvéda

VÁTOVÁ NEROVNOVÁHA A JAK NA NÍ ... ANEB VÁTOVÝ MANAGEMENT V PRAXI

Pojetí vátové nerovnováhy, kterou ráda popisuji...

Pokračovat ve čtení...
 
Prejt s adzuki se zapečenou zeleninou bezlepek hlavní jídla recepty vegan ájurvéda

V zimě jsou fazolky adzuki skvělou volbou. Krásně totiž doplňují ledviny, které jsou právě v největší aktivitě a je v nich uložena naše...

Pokračovat ve čtení...
DÝŇOVÁ POLÉVKA S VAJÍČKEM NAHNILIČKO bezlepek polévky recepty ájurvéda
Dýně jsou z pohledu ájurvédy považovány za sladké, těžké a horké. Jsou proto ideální potravinou pro váty a pro...
Pokračovat ve čtení...
RAJSKÁ OMÁČKA Z CUKET S TĚSTOVINOU bezlepek hlavní jídla recepty vegan ájurvéda
Rychlý letní oběd z cuket a rajčat není uprostřed léta nic nového pod sluncem, ale jeden fígl v tomto receptu myslím stojí zato!
 
...
Pokračovat ve čtení...
KIČARÍ bezlepek hlavní jídla luštěniny očista recepty ájurvéda
Kičarí je základní ájurvédský pokrm, velmi jednoduchý na přípravu, zdravý, chutný a zcela vyvážený. Je hned...
Pokračovat ve čtení...