UPAMA S ORESTOVANOU MRKVÍ
Pokračovat ve čtení...
Upama je moje oblíbená snídaně z pšeničné krupice. Je výživná a rychlá na přípravu. Tradiční...
ZELENINOVÉ SUBDŽÍ S CIZRNOU
Pokračovat ve čtení...
Subdží je indický zeleninový pokrm s kořením, který najdete v nekonečných zeleninových variantách a kombinacích. Zde je s přidanou...
SNÍDAŇOVÁ KAŠE UPAMA
Pokračovat ve čtení...
Snídaňová kaše upama je taková sladko-slaná ájurvédská specialitka a kdo ji ještě neochutnal, tak nechápe, že i tato...
JABLEČNÁ HALVA S OVESNOU KAŠÍ
Pokračovat ve čtení...
Jablečná halva jsou podušená jablíčka s kořením na ghí.
Toto je další ze snídaňových variací, vhodných...
OVOCNÁ ZIMNÍ HALVA
Pokračovat ve čtení...
Halva v ájurvédském pojetí znamená podušené ovoce s kořením na ghí.
Jak jsem již uvedla v receptu Jablečná halva s...
DÝŇOVÁ POLÉVKA S VAJÍČKEM NAHNILIČKO
Pokračovat ve čtení...
Dýně jsou z pohledu ájurvédy považovány za sladké, těžké a horké. Jsou proto ideální potravinou pro váty a pro...
CUKETOVÝ KIŠ
Pokračovat ve čtení...
Rychlý chutný letní recept, který při záplavě cuket můžete dělat každý den a jen si ho ladit dle svých chuťových preferencí.
...
OKURKOVÁ SEZÓNA – KVASÍME I ZAVAŘUJEME
Pokračovat ve čtení...
Taky máte rádi nakládačky? Když jsem se zeptala své maminky z čeho dělá lák, tak jsem vytřeštila oči, když mi s naprostým klidem...
SALÁT Z ŘÍMSKÉHO SALÁTU, ŽAMPIONŮ A MOZARELLY
Pokračovat ve čtení...
Jednoduchý chutný salát, který vás zasytí a zároveň je raz dva hotový. Vhodný pro letní a baboletní období.
...
LETNÍ SALÁT S OPEČENÝMI BRAMBŮRKY
Pokračovat ve čtení...
Když už léto a ta největší vedra polevují a já vím, že moje trávení není nejsilnější, proto ráda...
RAJSKÁ OMÁČKA Z CUKET S TĚSTOVINOU
Pokračovat ve čtení...
Rychlý letní oběd z cuket a rajčat není uprostřed léta nic nového pod sluncem, ale jeden fígl v tomto receptu myslím stojí zato!
...
HLÍVOVÁ DRŽŤKOVKA
Pokračovat ve čtení...
V této polévce je nejenom hlíva, ale také kotrč, kterou jsem právě našla v lese, spousta zeleniny a brambory.
Žádný držťky! Ty si...
