ÚNAVA, NADÝMÁNÍ, ŽÁDNÁ ENERGIE
BĚHEM KONCE LÉTA?

Začněte u nejpodceňovanějšího místa vašeho těla - u sleziny.

SLEZINA JE SYMBOLICKÝM STŘEDEM NAŠEHO TĚLA.

Ověřte si, jak to může vypadat, když máte oslabenou slezinu.

Cítíte se těžcí, unavení a vyčerpaní? Bývá vám těžko po větším jídle a energie ne a ne přijít?

Možná je čas podívat se tam, kam skoro nikdo nekouká.

Západní medicína považuje slezinu za orgán, který není k životu bezpodmínečně nutný. Jenže je až neuvěřitelné, co všechno má slezina v těle na starost, kolik obhospodařuje systémů a jak dalekosáhle ovlivňuje fungování ostatních orgánů. Je to systém prorostlý celým tělem.

Správně fungující slezina je základ, aby mohlo fungovat vše ostatní. Odmění se nám mj. silným trávením, spoustou energie, vyživenou krví, zdravým vodním hospodařením v těle či kvalitním spánkem.

Poslechněte si ve videu více o slezině a její důležitosti v našem těle

Jak to může vypadat, když máte oslabenou slezinu?

Spočítejte si, kolik bodů platí o vás:

Cítíte se těžcí, unavení, vyčerpaní a bez energie
Máte oslabené trávení – trpíte na častou plynatost a nadýmání a pocit těžkého žaludku po větším jídle
Býváte unavení po jídle
Míváte neformovanou řídší stolici, ve které najdete občas nestrávené jídlo nebo naopak trpíte na častou zácpu
Máte slabou krev, málo železa, až anémii
Lehce přibýváte na váze, i když skoro nic nejíte nebo naopak ne a ne přibrat svalovou hmotu a jste hubení, i když hodně jíte
Máte povadlé svalstvo, prolapsy orgánů či hemeroidy
Trpíte na nadměrné zahlenění horních cest dýchacích, máte pořád vodnatou rýmu či časté virózy
Trpíte na časté vaginální infekce a výtoky
Trápí vás pálení žáhy a kyselý reflux
Snadno se vám tvoří modřiny, metličky a křečové žíly
Trpíte na krvácení z nosu
Dělají se vám otoky, edémy, vaše tělo zadržuje vodu
Máte problémy s lymfou, celulitidu, aj.
Míváte pocit těžkých nohou a chuť si sednout, kdykoli potkáte židli
Vaše myšlenky jsou zacyklené v kruhu a ne a ne se z něj vymanit
Nejde vám se koncentrovat na učení, míváte slabou výdrž a špatnou paměť

Poznali jste se ve 3 a více bodech?

Pak vaše slezina potřebuje pozornost - a přesně tím se v tomto kurzu budeme zabývat.

CHCI VĚDĚT VÍC

Zvu vás do praktického online kurzu SLEZINA - NÁŠ SYMBOLICKÝ STŘED,
kde se naučíte a pochopíte:

proč je slezina považována za náš střed a to nejpodstatnější, co je třeba mít v pořádku, abychom mohli být zdraví a v plné síle
jak oslabenou slezinu rozpoznat a jak vše začít rovnat do rovnováhy
čím slezině ubližujeme a jak to změnit
podrobný dietetický návod na harmonizaci sleziny vč. receptů a vhodných potravin a další přístupy
dietetiku pozdního léta, kdy je slezina v největší aktivitě
rozdílné náhledy TČM a ájurvédy na trávení
jak rozbředlá slezina ovlivňuje i naše myšlenky, paměť, umět si nastavit hranice a prosadit si svůj názor
rozdílnosti konstitucí podle ájurvédy a TČM včetně základních stavů oslabené sleziny a rozdílných přístupů k jejich harmonizaci

Slezina, o které mluvím, není ta ze západní medicíny

Představte si energetický okruh sleziny, slinivky a žaludku jako jeden celek. TČM pracuje se slinivkou a slezinou na energetické úrovni jako s jedním orgánem a žaludek je jejich párový orgán. Slezina a žaludek jsou párové orgány elementu země.

Jednou z funkcí sleziny je, že transformuje jemné esence z potravy a dále je roznáší po těle do ostatních orgánů. Žaludek, její párový orgán, řídí příjem a mechanický rozklad potravy – připravuje slezině „kašičku" na její zpracování.

Pohledem ájurvédy má tuto práci na starost trávicí oheň AGNI. V TČM je síla sleziny neuvěřitelně důležitá pro celkové zdraví a energii, stejně jako trávicí oheň agni v ájurvédě.

V tomto kurzu budete mít možnost nahlédnout na oba náhledy a zjistíte, jak si jsou doporučení pro harmonizaci sleziny pohledem TČM a harmonizaci trávení z pohledu ájurvédy velice podobná.

Pojďte objevit, co vše mají společného!

CHCI TO OBJEVIT

Slezina a žaludek pro nás představuje stejně jako Země zemskou podporu.

Na Zemi stojíme, o Zemi se podpíráme.

Země je střed a jistota.

Zdravá země, stejně jako zdravá slezina je pro nás extrémně důležitá!

V online kurzu SLEZINA - NÁŠ SYMOBLICKÝ STŘED
vás čeká:

moje know-how připravené pro každý den

3 komplexní lekce rozdělené do 20 souvisejících témat

odpovědi na vaše otázky přímo od Kateřiny

podrobný dietetický návod vč. receptů a vhodných potravin

byliny, pohyb, sebepéče a jóga pro slezinu

přístup na 2 roky – v prohlížeči i mobilní aplikaci

1. lekce: ZDRAVÝ ZÁKLAD O SLEZINĚ

Slezina pohledem západní medicíny
Kde ji najdeme
Slezina pohledem tradiční čínské medicíny a ájurvédy
Psychologický aspekt sleziny
Jak poznám, že mám oslabenou slezinu
Co slezina nemá ráda, co ji oslabuje
Zdravý agni, nedílná součást silné sleziny
Základní stavy oslabené sleziny

2. lekce: HARMONIZACE SLEZINY

Jak slezinu harmonizovat
Co vedle stravy nelze opomenout
Dietetika
Dietetika babího léta
Mléčné výrobky pohledem TČM a ájurvédy
Recepty pro slezinu
Byliny pro harmonizaci sleziny
Pohyb, sebepéče, jóga

3. lekce: VZHŮRU DO BĚŽNÉHO DNE

Shrnutí, co jsi se o slezině naučil(a)
To nejdůležitější pro každodenní život

ZAČNĚTE HNED TEĎ

Cena 2850 Kč (místo 4700 Kč)

PLATÍ DO 31.8.

+ bonus: knihovnička KATEŘINA VAŘÍ NA PODZIM jako dárek

PLATBA KARTOU

PLATBA PŘEVODEM

Co vám PRŮVODCE SLEZINOU přinese v praxi:

Silné trávení bez nadýmání a pocitu těžkého žaludku. Pochopíte, čím slezině ubližujete, a dostanete podrobný dietetický návod vč. receptů a vhodných potravin, jak vše začít rovnat do rovnováhy.
Příval energie místo únavy po jídle. Správně fungující slezina se vám odmění vyživenou krví, zdravým vodním hospodařením v těle i kvalitním spánkem.
Jasnou hlavu. Zjistíte, jak rozbředlá slezina ovlivňuje i vaše myšlenky a paměť – a jak si nastavit hranice a prosadit svůj názor.
Porozumění vlastní konstituci. Poznáte rozdílnosti konstitucí podle ájurvédy a TČM a najdete to, co prospívá právě vám. Výživa pro vás přestane být vědou a stane se spojencem na cestě k rovnováze a zdraví.
Návod pro každodenní život. Recepty, byliny, pohyb i sebepéče – to nejdůležitější, co můžete pro svou slezinu dělat každý den, včetně dietetiky pozdního léta, kdy je slezina v největší aktivitě.

BONUS při objednávce do 31.8.

KATEŘINA VAŘÍ - RECEPTY NA PODZIMNÍ OBDOBÍ

Podíváme se společně na to, jak zvládnout výživu těla na podzim - v období přípravy na zimu. Na co nezapomenout.