Zvu vás na statek v Českém ráji, kde strávíme celý srpnový týden ve společnosti podobně laděných lidí nad zdravým vařením, výživou a praktickým použitím ájurvédy do života. Odjedete nabití inspirací, znalostmi a zkušenostmi, které významně změní pochopení individuálních potřeb vaší tělesné konstituce, přístup k vaření a péči o své tělo. Kurz je vhodný pro každého bez rozdílu věku, kondice a předchozích zkušeností. Čeká nás:
- základy ájurvédy pro každodenní žití
- individuální diagnostika pro hlubší pochopení vaší konstituce
- spousta vaření a teorie o výživě v 6ti na sebe navazujících kurzech
- čas na dovolenou a letní aktivity
Jedná se již o 5. ročník a ze zkušenosti a zpětných vazeb mohu říci, že je to kurz měnící život k lepšímu. Poznáte lépe sami sebe skrze potřeby své konstituce a naučíte se dle toho vařit, k tomu odpočinete a načerpáte spoustu energie mezi stejně naladěnými lidmi.
Termín: sobota 27. července – pátek 2. srpna 2024, Prostor v Ráji v Klokočí 49, Český ráj
12 500,- Kč
(6 000,- Kč záloha, 6 500,- doplatek na místě. V ceně není zahrnuto ubytování 200,- Kč/noc nebo jinde v přilehlých penzionech dle vlastních potřeb)
Přihlásit se
Za těch 13 let, co se profesionálně věnuji výživovému poradenství jsem ušla obrovský kus cesty. Mám za sebou lektorování stovky kurzů vaření, seminářů a přednášek. Za tím vším je skryto tisíce hodin studia a experimentů, přes 15 let pokusů, úspěchů i omylů a různých alternativních přístupů a výživových směrů.
Já nepředávám jen recepty, ale hluboké pojetí toho, co výživa v lidských životech vlastně představuje. A co je nutné pochopit za principy, aby jste se naučili v kuchyni improvizovat. Třešničkou na dortu této cesty je studium ÁJURVÉDY a Tradiční čínské medicíny, které mi otevřely další bezednou studnici poznání. Díky ájurvédě a TČM má můj obraz jasné obrysy a já vím, že už jinde hledat nemusím, jen se výživově prohlubovat a poznávat dál v tomto směru.
Tento týdenní pobyt je jedinečnou příležitostí naučit se a pochopit mnohem víc než jen "účastí na kurzu". Vzniká zde prostor pro sdílení, nová přátelství a hlubší sebepoznání skrze společně strávený čas a bytí ve vzájemné přítomnosti. Pro mě je to zároveň důležitý diagnostický nástroj, kdy vás mohu pozorovat v přirozeném prostředí, vidět vaše reakce, volby, tedy mám možnost vidět mnohem víc, než jen při společně stráveném čase na konzultaci. Získávám prostor, vhledy a vy (pokud chcete) dostáváte zpětnou vazbu a spoustu cenných vhledů na vaší současnou situaci.
Přijďte využít tento čas, kde společně můžeme čerpat z této hluboké a celistvé ájurvédské moudrosti a osobní zkušenosti. Toto bude již 5. ročník!
Pochopíte základy ájurvédy uplatnitelné ve vašem životě. Ochutnáte spoustu dobrého jídla a naučíte se vařit nové pokrmy. Pochopíte více sami sebe skrze svojí jedinečnou konstituci a její předurčené zákonitosti.
PRŮBĚH KURZU
TEORETICKÁ NÁPLŇ KURZU
KULINÁŘSKÁ NÁPLŇ KURZU
CO SE NA KURZU NAUČÍTE?
ÁJURVÉDSKÁ NÁPLŇ KURZU
PROGRAM KURZU + ODPOLEDNÍ VOLNÝ PROGRAM
UBYTOVÁNÍ
MÍSTO KONÁNÍ A PARKOVÁNÍ
Vizí tohoto setkání je potkat se s novými lidmi, naučit se spoustu nových věcí, dobře se stravovat a prožít zajímavý týden plný letních aktivit.
TERMÍN A CENA
Cena 1 účastníka kurzu je za celý pobyt 12.500,- Kč. V ceně je obsaženo:
- plná penze (snídaně, ochutnávky na kurzu, oběd, večeře)
- 6 dopoledních kurzů
- individuální konzultace vč. pulzové diagnostiky - osobní určení konstituce z pulzu
- studijní skripta
PŘIHLÁŠENÍM MÁTE SVÉ MÍSTO NA KURZU ZAREZERVOVANÉ.
Přihlášením a zaplacením zálohy 6.000,- Kč si rezervujete své místo na kurzu a zbývající částku 6.500,- Kč doplatíte na místě. Maximální počet účastníků kurzu je 13 osob.
Strava bude vegetariánská, založená na čerstvé sezónní zelenině, laděná do ájurvédské kuchyně. Ke snídani můžete očekávat obilné kaše sladké i slané, polévky, zelenina s vajíčkem, chléb s pomazánkou, k obědu plnohodnotný a pestrý pokrm a k večeři např. hustá polévka a žitný chléb s pomazánkou, rýže se zeleninou. Rádi vyjdeme vstříc vašim dietním potřebám.
Čtení vaší konstituce z pulzu bude probíhat v rámci odpoledního volného času během týdne. Během čtení pulzu se dotkneme základních ukazatelů a projevů ve vašem životě, kde vám dám základní doporučení na harmonizaci případných nerovnováh, které se u vás vyskytují či prevenci ukazatelů, které začínají vylézat na povrch. Na mnohé ukazatele najdete odpovědi během našich dopoledních kurzů. Celé to bude o sdílení a poznávání se skrze to, jak funguji a jak fungují ostatní. A tak se naučíte úplně nejvíc :)
Komplexní individuální osobní konzultace plně zamířená na vás vedoucí k hlubšímu pochopení spojitostí vašich problémů a jak je harmonizovat se mnou v místě během pobytu kurzu je součástí ceny kurzu.
Storno kurzu je následující: při odhlášení rezervace do 29. června je 100% vrácení zálohy, při odhlášení do 13. července 50% zálohy, po 13. červenci je záloha již nevratná, ale můžete za sebe poslat náhradníka/náhradnici.
