📦 Minirestart trávení 

je zkrácená, samostatná 3týdenní verze kurzu – bez vedení, ale plná praktických kroků a podpory pro Tvůj zažívací systém. Je k dispozici kdykoli, když zrovna neběží vedený Restart.

🎯 Pokud chceš začít hned a dát svému trávení nový impuls, máš tu možnost právě teď.

💬 „Zmizelo mi nadýmání. Po každém jídle jsem dřív trpěla, teď je mi lehce.“

💬 „Po letech jsem konečně zažila pravidelné vyprazdňování. Bez úsilí.“

💬 „Už se netláskám. Jsem překvapená, jak velký rozdíl to dělá v tom, jak se cítím.“

💬 „Ty jsi ukázala směr, kudy by mohla vést ta správná cesta. Nedá se Ti dost poděkovat.“

💬 „Myslela jsem si, že kurz je hlavně pro moji dceru. A najednou zjišťuju, že já jsem ten, kdo se mění nejvíc.“

💬 „Mám víc energie, spím líp a mám jasnější oči. Cítím se lehká – a šťastná.“

💬 „Začala jsem pravidelně jíst – a tělo se mi za to odměňuje.“

💬 „Už nemám potřebu uzobávat mezi jídly. Poprvé mám klidné břicho i hlavu.“

💬 „Už si jen nečtu o zdraví – opravdu ho začínám žít.“

💬 „Nepiju kávu – a vůbec mi nechybí. Nechápu, jak je to možné.“ 

💬 „Začala jsem vnímat své tělo a chápat, co mi opravdu dělá dobře.“

💬 „Zastavil se mi proces přibírání. Cítím, že se tělo dostává do rovnováhy.“ 

💬 „Mám radost, že si dávám čas na jídlo – nikdy předtím se mi to nedařilo.“

💬 „Už nemám zácpu, zbavila jsem se nadýmání a zase mám hlad.“

💬 „Mám z jídla radost. Ne strach nebo výčitky. A to je obrovská změna.“

💬 „Konečně vím, co je to lehkost. Nejen v těle, ale i v životě.“

💬 „Z čaje K2F a horké vody se stal můj rituál. Dělá mi to neskutečně dobře.“

💬 „Cítím větší klid, jsem víc ukotvená, jako bych se vrátila sama k sobě.“

💬 „Mám klidnější mysl, větší stabilita během dne, méně výkyvů nálad.“

💬 „Zlepšila se mi psychika – jsem vnímavější ke svému tělu a umím odhadnout, co potřebuji.“

💬„Jsem klidnější, spokojenější, víc sama sebou. A nevadí mi, že to není dokonalé.“

💬 „Dřív bylo jídlo až na posledním místě. Teď nad ním přemýšlím. A dělám to s láskou.“

💬 „Mám víc energie, necítím se těžká a netrpím únavou.“

💬 „Zlepšil se mi spánek, mám víc chuti do života, cítím se svěžejší.“

💬 „Začínám mít větší chuť se hýbat, tělo volá po aktivitě.“

💬 „Zlepšilo se mi trávení, víc si užívám jídlo a vaření, cítím zklidnění.“

💬„Krásné měkké každodenní hovínko. A někdy opravdu méně zápachu. To je změna, kterou cítím i pod nadváhou.“

 💬 „Jsem lehčí a to doslova i do písmene. Trávení se zažehlo, nadýmání je pryč, zhubla jsem a mám zase ráno chuť vstávat.“

💬 „Začala jsem se o sebe starat. A ten pocit, že jsem pro sebe důležitá, je pro mě úplně nový.“

💬 „Cítím se lehčí, nenadýmá mě, mám pravidelnou stolici ideální konzistence.“

💬 „Nemám chuť na sladké, nemlsám mezi jídly. Jsem překvapená, že mi to ani nechybí.“

💬 „Začala jsem víc vnímat, co mi jídlo dělá. A když udělám přešlap, vím, jak si pomoct a netrestám se za to.“

💬 „Nejsem už tak vybzikaná – vrátil se mi vnitřní klid.“

💬 „Po jídle mi není těžko. Tělo tráví v klidu a s lehkostí.“