• Úvod
  • Kurzy vaření
    • Přehled kurzů
    • Termíny
  • Recepty
  • Reference
  • O mně
  • Konzultace
  • Catering
  • Kontakt
  • Blog

Recepty

babí léto bez laktózy bezlepkové byliny detox dipy divoká zelenina fermentované hlavní jídla jaro kváskové pečivo léčivé houby léto luštěninové maso obědy ořechy, semena ovocné pečivo podzim polévky pomazánky přílohy raw saláty sladké dezerty slané chuťovky snídaně večeře vegan vegetarian zelenina zima


Kičarí

Kičarí

Celozrnný knedlík

Celozrnný knedlík

Polévka z loupaného mungdálu se zeleninou

Polévka z loupaného mungdálu se zeleninou

Letní polévka z rajčat, mrkve a mungdálu

Letní polévka z rajčat, mrkve a mungdálu

Bramborové halušky máslem maštěné

Bramborové halušky máslem maštěné

Zeleninové karbanátky

Zeleninové karbanátky

Čočkovo zeleninový dhál

Čočkovo zeleninový dhál

Kroupová se zeleninou a shiitake

Kroupová se zeleninou a shiitake

Cizrna s rýží a kadeřávkem

Cizrna s rýží a kadeřávkem

Dýňová polévka s vajíčkem nahniličko

Dýňová polévka s vajíčkem nahniličko

Pomazánka z pečené dýně

Pomazánka z pečené dýně

Jablečná halva s ovesnou kaší

Jablečná halva s ovesnou kaší

Zeleninové subdží s cizrnou

Zeleninové subdží s cizrnou

Upama s orestovanou mrkví

Upama s orestovanou mrkví

Pečená dýně se seitanem

Pečená dýně se seitanem

Batátová s chia

Batátová s chia

Zimní zeleninové vývary

Zimní zeleninové vývary

Bezlepkové houstičky

Bezlepkové houstičky

Celozrnný štrůdl

Celozrnný štrůdl

Cuketová koprovka

Cuketová koprovka

Míchaná vajíčka s jáhly a zeleninou

Míchaná vajíčka s jáhly a zeleninou

Kateřina vaří - zdravě, chutně, jednoduše

Naučím vás jednoduše a zdravě vařit, poskládat si vyvážený jídelníček a porozumět vlastní přirozenosti. Své zkušenosti o výživě sbírám již spoustu let, miluji je předávat dál a inspirovat své okolí. Na mých kurzech pochopíte vše, co je do začátku a změny nutné. Naučíte se skvělé recepty a objevíte nové chutě, možnosti a variace. Vaše stravování získá zcela nový rozměr. Zdravý, výživný, praktický a jednoduchý.

Kurzy vaření
Konzultace
Ing. Kateřina Halamová, Ph.D.

+420 604 780 953

halamova.katerina@gmail.com

Chci odebírat novinky