• Úvod
  • Kurzy vaření
    • Přehled kurzů
    • Termíny
  • Recepty
  • Reference
  • O mně
  • Konzultace
  • Catering
  • Kontakt
  • Blog

Recepty

babí léto bez laktózy bezlepkové byliny detox dipy divoká zelenina fermentované hlavní jídla jaro kváskové pečivo léčivé houby léto luštěninové maso obědy ořechy, semena ovocné pečivo podzim polévky pomazánky přílohy raw saláty sladké dezerty slané chuťovky snídaně večeře vegan vegetarian zelenina zima


Okurková sezóna – kvasíme i zavařujeme

Okurková sezóna – kvasíme i zavařujeme

Cuketový kiš

Cuketový kiš

Dýňová polévka s vajíčkem nahniličko

Dýňová polévka s vajíčkem nahniličko

Pomazánka z pečené dýně

Pomazánka z pečené dýně

Ovocná zimní halva

Ovocná zimní halva

Jablečná halva s ovesnou kaší

Jablečná halva s ovesnou kaší

Snídaňová kaše upama

Snídaňová kaše upama

Zeleninové subdží s cizrnou

Zeleninové subdží s cizrnou

Upama s orestovanou mrkví

Upama s orestovanou mrkví

Indická rajská omáčka s tofu

Indická rajská omáčka s tofu

Datlový perník

Datlový perník

Pečená dýně se seitanem

Pečená dýně se seitanem

Batátová s chia

Batátová s chia

Velikonoční nádivka

Velikonoční nádivka

Zimní zeleninové vývary

Zimní zeleninové vývary

Bezlepkové krekry

Bezlepkové krekry

Bezlepkové houstičky

Bezlepkové houstičky

Jablečno-mrkvový salát

Jablečno-mrkvový salát

Celozrnný štrůdl

Celozrnný štrůdl

Osmažená hlíva se zeleninovým pyré

Osmažená hlíva se zeleninovým pyré

Bramborovo-zeleninová pyré

Bramborovo-zeleninová pyré
  • 1
  • 2
  • 3

Kateřina vaří - zdravě, chutně, jednoduše

Naučím vás jednoduše a zdravě vařit, poskládat si vyvážený jídelníček a porozumět vlastní přirozenosti. Své zkušenosti o výživě sbírám již spoustu let, miluji je předávat dál a inspirovat své okolí. Na mých kurzech pochopíte vše, co je do začátku a změny nutné. Naučíte se skvělé recepty a objevíte nové chutě, možnosti a variace. Vaše stravování získá zcela nový rozměr. Zdravý, výživný, praktický a jednoduchý.

Kurzy vaření
Konzultace
Ing. Kateřina Halamová, Ph.D.

+420 604 780 953

halamova.katerina@gmail.com

Chci odebírat novinky