• Úvod
  • Kurzy vaření
    • Přehled kurzů
    • Termíny
  • Recepty
  • Reference
  • O mně
  • Konzultace
  • Catering
  • Kontakt
  • Blog

Recepty

babí léto bez laktózy bezlepkové byliny detox dipy divoká zelenina fermentované hlavní jídla jaro kváskové pečivo léčivé houby léto luštěninové maso obědy ořechy, semena ovocné pečivo podzim polévky pomazánky přílohy raw saláty sladké dezerty slané chuťovky snídaně večeře vegan vegetarian zelenina zima


Bezlepkové marokánky

Bezlepkové marokánky

Quinoa s dýní, tofu a brokolicí

Quinoa s dýní, tofu a brokolicí

Hummus s tahini z černého sezamu

Hummus s tahini z černého sezamu

Kičarí

Kičarí

Cizrnová masala

Cizrnová masala

Bramborovo-dýňové karí s červenou čočkou

Bramborovo-dýňové karí s červenou čočkou

Celozrnný knedlík

Celozrnný knedlík

Polévka z loupaného mungdálu se zeleninou

Polévka z loupaného mungdálu se zeleninou

Letní polévka z rajčat, mrkve a mungdálu

Letní polévka z rajčat, mrkve a mungdálu

Bramborové halušky máslem maštěné

Bramborové halušky máslem maštěné

Krůtí karí s mrkví a cuketou

Krůtí karí s mrkví a cuketou

Zeleninové subdží

Zeleninové subdží

Zeleninové karbanátky

Zeleninové karbanátky

Čočkovo zeleninový dhál

Čočkovo zeleninový dhál

Kokosové kuličky

Kokosové kuličky

Kroupová se zeleninou a shiitake

Kroupová se zeleninou a shiitake

Cizrna s rýží a kadeřávkem

Cizrna s rýží a kadeřávkem

Hlívová držkovka

Hlívová držkovka

Rajská z cuket s těstovinou

Rajská z cuket s těstovinou

Letní salát s opečenými brambůrky

Letní salát s opečenými brambůrky

Salát z římského salátu, žampionů a mozarelly

Salát z římského salátu, žampionů a mozarelly
  • 1
  • 2
  • 3

Kateřina vaří - zdravě, chutně, jednoduše

Naučím vás jednoduše a zdravě vařit, poskládat si vyvážený jídelníček a porozumět vlastní přirozenosti. Své zkušenosti o výživě sbírám již spoustu let, miluji je předávat dál a inspirovat své okolí. Na mých kurzech pochopíte vše, co je do začátku a změny nutné. Naučíte se skvělé recepty a objevíte nové chutě, možnosti a variace. Vaše stravování získá zcela nový rozměr. Zdravý, výživný, praktický a jednoduchý.

Kurzy vaření
Konzultace
Ing. Kateřina Halamová, Ph.D.

+420 604 780 953

halamova.katerina@gmail.com

Chci odebírat novinky