O konstitucích a trávicím ohni dle ájurvédy

DVOUDÍLNÝ VEČERNÍ KURZ O KONSTITUCÍCH A TRÁVICÍM OHNI DLE ÁJURVÉDY

Práce s konstitucemi, jejich rozdílnosti a diagnostika mě fascinují už spoustu let. Agni, trávicí oheň je s nimi nedílně spojen a právě na něm záleží, jakou sílu máme do života, jak schopni jsme strávit nejen stravu, ale i zkušenosti a jak životem budeme proplouvat.

Pojďte se seznámit se svou konstitucí a silou svého trávicího ohně. Jsou to naši velcí pomocníci, ale je třeba jim více porozumět a umět se o ně starat.

Během tohoto dvoudílného kurzu se o nich dozvíte to nejdůležitější, přečtu vám vaši konstituci z pulzu a dostanete konkrétní návody, jak o ně pečovat. 

 

 

konstituce dle ájurvédy (1)

 

 

 

Jde o 3 základní energetické principy VÁTA, PITTA a KAPHA. Jsou jen tři, kdekdo by si řekl, že to bude jednoduché, ale jejich variabilita je nezměrná. Umět je v sobě rozpoznat a sžít se s nimi bývá běh na dlouhou trať. 

Pochopit tyto principy není snadné, ale už jen jejich pozorování nás přivádí k obrovskému poznání sebe sama. Prolínají se jak fyzickou, tak psychickou stránkou. Jsou naším bio-psycho-fyzickým nastavením se kterým přicházíme na svět a záleží jen na nás, jak je respektujeme. Zda se svého nastavení držíme, nebo vybočujeme někam, co pro nás není přirozené. 

KONSTITUCE A ZÁKLADY ÁJURVÉDY SE HODÍ DO ŽIVOTA  

  • Každý máme fyzickou a emocionální složku. Všichni prožíváme totéž, ale každý jinak na základě naší individuální odlišnosti (konstituce), proto i naše přilnavosti a odpudivosti jsou dané do určité míry tímto nastavením. 
  • Pochopením zákonitostí fungování jednotlivých konstitucí může být vaše orientace v životě jednodušší.  Lépe pochopíte sami sebe, fungování těla, cykličnosti a vaše přirozené potřeby. Dostanete vodítko, jak nasměrovat svůj život do rovnováhy. 

CO SI Z KURZU ODNESETE 

  • hlubší pochopení rozdílností jednotlivých konstitucí, základní orientaci v této terminologii
  • pulzovou diagnostiku vlastní konstituce
  • základní pochopení toho, jak je pro vás dobré se stravovat a pečovat o sebe, aby vyše tělo a duch byli v rovnováze
  • základní ájurvédské zákonitosti a jak je pro sebe využívat k pochopení jejich fungování, jak v každodenním životě, tak během jednotlivých ročních období a období lidského života

Éterická vátová dívka s kudrnatými vlasy, štíhlou, vysokou a dlouhou postavou nikdy nezvládne tolik fyzické práce a zápřah, jako odolná, dobře stavěná pitta-kapha ženská s pořádným zadkem. A tak to prostě je. Každá konstituce má své plusy a mínusy. Váta je nadaná rychlým myšlením a nesmírnou kreativitou, zato fyzické síly do vínku moc nepobrala. Navíc umí být přehnaně křehká, citlivá a chaotická, potřebuje kotvu, jinak ulítává do vesmírných dálek a k životu je nepoužitelná. Zato pitta, ta je obdařena ostrým zrakem, praktičností, odhodlaností, silnou vůlí a elánem. Trpělivosti a empatie ale moc nepobrala. Jako typickou pitta osobu si můžete představit cholerika. Jenže když už šlehají blesky, tak se jedná o pittu v nerovnováze, kdežto vyladěná pitta umí být výborný šéf s úžasnými vizemi. Na kaphu zase kdekdo pohlíží jako na lenocha. Nechce se jí totiž moc hýbat, je to její přirozenost. Když už je té kaphy příliš (zmrzlina a koblihy to hodně přihoršují) přechází to v lenost, letargii až deprese (krom nadváhy a těžkosti v těle). Když je ale kapha v rovnováze, tak z té její síly, vytrvalosti, odolnosti a láskyplné objímavé náruče sálá božský klid. A to je dnes něco, co bychom si měli chránit.

JAK BUDE KURZ VYPADAT?

  • spíše než vařit, budeme povídat a věnovat se do hloubky jednotlivým konstitucím
  • každému během těchto dvou setkání přečtu puls a určím jeho prakrti (konstituci)
  • na každém z kurzů si uvaříme jednoduchou ájurvédkou večeři

KOLIK NÁS BUDE A JAKÁ JE CENA?

  • maximální počet účastníků kurzu je 10 osob
  • cena, vzhledem k současné kovidové situaci, je 800,- Kč/kurz, celkem 1600,- Kč

KULINÁŘSKÁ NÁPLŇ KURZU

  • společně si uvaříme jednoduchou ájurvédskou večeři
  • přičichnete k základní práci s kořením
  • ochutnáte to, co běžně učím na kurzech Indické kuchyně 

TEORETICKÁ NÁPLŇ KURZU

  • Váta, Pitta, Kapha v praxi a našich životech
  • rozdílnosti jednotlivých konstitucí
  • agni (trávicí oheň) - jak má fungovat, jak o něj pečovat, jak to vypadá, když nefunguje, jak ho posilovat a čím
  • áma (nečistoty, nestrávené zbytky) a potřeba detoxikace
  • proč dotazníky na určení konstituce z internetu a časopisů nefungují

Termín a cena

Cena za 1 setkání je 800,- Kč, za celý kurz tedy celkem 1600,- Kč. 

Abych vám mohla zajistit, že dostanete kompletní informace, je nutné se přihlásit na oba dva kurzy. Ideálně uzavřená skupina, ať můžeme navazovat na již probranou látku.