O konstitucích a trávicím ohni dle ájurvédy

DVOUDÍLNÝ VEČERNÍ KURZ O KONSTITUCÍCH A TRÁVICÍM OHNI DLE ÁJURVÉDY

Práce s konstitucemi, jejich rozdílnosti a diagnostika mě fascinují už spoustu let. Agni, trávicí oheň je s nimi nedílně spojen a právě na něm záleží, jakou sílu máme do života, jak schopni jsme strávit nejen stravu, ale i zkušenosti a jak životem budeme proplouvat.

Pojďte se seznámit se svou konstitucí a silou svého trávicího ohně. Jsou to naši velcí pomocníci, ale je třeba jim více porozumět a umět se o ně starat.

Během tohoto dvoudílného kurzu se o nich dozvíte to nejdůležitější, přečtu vám vaši konstituci z pulzu a dostanete konkrétní návody, jak o ně pečovat. 

 

 

konstituce dle ájurvédy (1)

 

 

 

Jde o 3 základní energetické principy VÁTA, PITTA a KAPHA. Jsou jen tři, kdekdo by si řekl, že to bude jednoduché, ale jejich variabilita je nezměrná. Umět je v sobě rozpoznat a sžít se s nimi bývá běh na dlouhou trať. 

Pochopit tyto principy není snadné, ale už jen jejich pozorování nás přivádí k obrovskému poznání sebe sama. Prolínají se jak fyzickou, tak psychickou stránkou. Jsou naším bio-psycho-fyzickým nastavením se kterým přicházíme na svět a záleží jen na nás, jak je respektujeme. Zda se svého nastavení držíme, nebo vybočujeme někam, co pro nás není přirozené. 

KONSTITUCE A ZÁKLADY ÁJURVÉDY SE HODÍ DO ŽIVOTA  

  • Každý máme fyzickou a emocionální složku. Všichni prožíváme totéž, ale každý jinak na základě naší individuální odlišnosti (konstituce), proto i naše přilnavosti a odpudivosti jsou dané do určité míry tímto nastavením. 
  • Pochopením zákonitostí fungování jednotlivých konstitucí může být vaše orientace v životě jednodušší.  Lépe pochopíte sami sebe, fungování těla, cykličnosti a vaše přirozené potřeby. Dostanete vodítko, jak nasměrovat svůj život do rovnováhy. 

CO SI Z KURZU ODNESETE 

  • hlubší pochopení rozdílností jednotlivých konstitucí, základní orientaci v této terminologii
  • pulzovou diagnostiku vlastní konstituce
  • základní pochopení toho, jak je pro vás dobré se stravovat a pečovat o sebe, aby vyše tělo a duch byli v rovnováze
  • základní ájurvédské zákonitosti a jak je pro sebe využívat k pochopení jejich fungování, jak v každodenním životě, tak během jednotlivých ročních období a období lidského života

Éterická vátová dívka s kudrnatými vlasy, štíhlou, vysokou a dlouhou postavou nikdy nezvládne tolik fyzické práce a zápřah, jako odolná, dobře stavěná pitta-kapha ženská s pořádným zadkem. A tak to prostě je. Každá konstituce má své plusy a mínusy. Váta je nadaná rychlým myšlením a nesmírnou kreativitou, zato fyzické síly do vínku moc nepobrala. Navíc umí být přehnaně křehká, citlivá a chaotická, potřebuje kotvu, jinak ulítává do vesmírných dálek a k životu je nepoužitelná. Zato pitta, ta je obdařena ostrým zrakem, praktičností, odhodlaností, silnou vůlí a elánem. Trpělivosti a empatie ale moc nepobrala. Jako typickou pitta osobu si můžete představit cholerika. Jenže když už šlehají blesky, tak se jedná o pittu v nerovnováze, kdežto vyladěná pitta umí být výborný šéf s úžasnými vizemi. Na kaphu zase kdekdo pohlíží jako na lenocha. Nechce se jí totiž moc hýbat, je to její přirozenost. Když už je té kaphy příliš (zmrzlina a koblihy to hodně přihoršují) přechází to v lenost, letargii až deprese (krom nadváhy a těžkosti v těle). Když je ale kapha v rovnováze, tak z té její síly, vytrvalosti, odolnosti a láskyplné objímavé náruče sálá božský klid. A to je dnes něco, co bychom si měli chránit.

JAK BUDE KURZ VYPADAT?

  • spíše než vařit, budeme povídat a věnovat se do hloubky jednotlivým konstitucím
  • každému během těchto dvou setkání přečtu puls a určím jeho prakrti (konstituci)
  • na každém z kurzů si uvaříme jednoduchou ájurvédkou večeři

KOLIK NÁS BUDE A JAKÁ JE CENA?

  • maximální počet účastníků kurzu je 10 osob
  • cena, vzhledem k současné situaci, je 800,- Kč/kurz, celkem 1600,- Kč
  • v KC Kotlaska je krásná zahrada, pokud nám bude přát počasí, posedíme venku

KULINÁŘSKÁ NÁPLŇ KURZU

  • společně si uvaříme jednoduché ájurvédké menu 
  • poznáte nejběžněji používané suroviny a základní práci s kořením
  • ochutnáte to, co běžně učím na kurzech Indické kuchyně (ovšem uvaříme si něco nového, co ještě na kurzech nebylo)
  • nových receptů mám totiž nespočet!

TEORETICKÁ NÁPLŇ KURZU

  • Váta, Pitta, Kapha v praxi a našich životech
  • rozdílnosti jednotlivých konstitucí
  • agni (trávicí oheň) - jak má fungovat, jak o něj pečovat, jak to vypadá, když nefunguje, jak ho posilovat a čím
  • áma (nečistoty, nestrávené zbytky) a potřeba detoxikace
  • proč dotazníky na určení konstituce z internetu a časopisů nefungují

Termín a cena

Cena za 1 setkání je 800,- Kč, za celý kurz tedy celkem 1600,- Kč. 

Abych vám mohla zajistit, že dostanete kompletní informace, je nutné se přihlásit na oba dva kurzy. Ideálně uzavřená skupina, ať můžeme navazovat na již probranou látku.

termín čas místo konání cena
Liberec 1. část kurzu
08. 06. 2020
17:00 - 21:00
LIBEREC
800 Kč
Liberec 2. část kurzu
22. 06. 2020
17:00 - 21:00
LIBEREC
800 Kč