Práce s konstitucemi, jejich rozdílnosti a diagnostika mě fascinují už spoustu let. Agni, trávicí oheň je s nimi nedílně spojen a právě na něm záleží, jakou sílu máme do života, jak schopni jsme strávit nejen stravu, ale i zkušenosti a jak životem budeme proplouvat.
Pojďte se seznámit se svou konstitucí a silou svého trávicího ohně. Jsou to naši velcí pomocníci, ale je třeba jim více porozumět a umět se o ně starat.
Během tohoto dvoudílného kurzu se o nich dozvíte to nejdůležitější, přečtu vám vaši konstituci z pulzu a dostanete konkrétní návody, jak o ně pečovat.
Jde o 3 základní energetické principy VÁTA, PITTA a KAPHA. Jsou jen tři, kdekdo by si řekl, že to bude jednoduché, ale jejich variabilita je nezměrná. Umět je v sobě rozpoznat a sžít se s nimi bývá běh na dlouhou trať.
Pochopit tyto principy není snadné, ale už jen jejich pozorování nás přivádí k obrovskému poznání sebe sama. Prolínají se jak fyzickou, tak psychickou stránkou. Jsou naším bio-psycho-fyzickým nastavením se kterým přicházíme na svět a záleží jen na nás, jak je respektujeme. Zda se svého nastavení držíme, nebo vybočujeme někam, co pro nás není přirozené.
Éterická vátová dívka s kudrnatými vlasy, štíhlou, vysokou a dlouhou postavou nikdy nezvládne tolik fyzické práce a zápřah, jako odolná, dobře stavěná pitta-kapha ženská s pořádným zadkem. A tak to prostě je. Každá konstituce má své plusy a mínusy. Váta je nadaná rychlým myšlením a nesmírnou kreativitou, zato fyzické síly do vínku moc nepobrala. Navíc umí být přehnaně křehká, citlivá a chaotická, potřebuje kotvu, jinak ulítává do vesmírných dálek a k životu je nepoužitelná. Zato pitta, ta je obdařena ostrým zrakem, praktičností, odhodlaností, silnou vůlí a elánem. Trpělivosti a empatie ale moc nepobrala. Jako typickou pitta osobu si můžete představit cholerika. Jenže když už šlehají blesky, tak se jedná o pittu v nerovnováze, kdežto vyladěná pitta umí být výborný šéf s úžasnými vizemi. Na kaphu zase kdekdo pohlíží jako na lenocha. Nechce se jí totiž moc hýbat, je to její přirozenost. Když už je té kaphy příliš (zmrzlina a koblihy to hodně přihoršují) přechází to v lenost, letargii až deprese (krom nadváhy a těžkosti v těle). Když je ale kapha v rovnováze, tak z té její síly, vytrvalosti, odolnosti a láskyplné objímavé náruče sálá božský klid. A to je dnes něco, co bychom si měli chránit.
Cena za 1 setkání je 800,- Kč, za celý kurz tedy celkem 1600,- Kč.
Abych vám mohla zajistit, že dostanete kompletní informace, je nutné se přihlásit na oba dva kurzy. Ideálně uzavřená skupina, ať můžeme navazovat na již probranou látku.
Kateřina vaří - zdravě, chutně, jednoduše
Naučím vás jednoduše a zdravě vařit, poskládat si vyvážený jídelníček a porozumět vlastní přirozenosti. Své zkušenosti o výživě sbírám již spoustu let, miluji je předávat dál a inspirovat své okolí. Na mých kurzech pochopíte vše, co je do začátku a změny nutné. Naučíte se skvělé recepty a objevíte nové chutě, možnosti a variace. Vaše stravování získá zcela nový rozměr. Zdravý, výživný, praktický a jednoduchý.